¿Cuál es la mejor app para medir la presión arterial? Nuestro mejor top

Como bien sabemos, la hipertensión es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida.

Ahora bien, si descuidamos nuestra presión arterial puede provocar graves problemas de salud.

Por este motivo, es necesario comprobar la tensión regularmente.

Es por ello, que en este artículo te mostraremos las mejores apps para medir y controlar la presión arterial.

MyDiary – Presión arterial

Es una aplicación muy bien valorada por los usuarios, una excelente opción para que puedas controlar el nivel de presión arterial.

Lleva un registro personalizado de todas las mediciones y observa cualquier cambio fácilmente gracias a su estadísticas y gráficos.

Además, se puede recibir un informe completo en nuestro correo electrónico.

Así como un historial de las situaciones en las que hemos tenido la tensión alta o baja.

Estos datos se pueden editar, imprimir o enviar directamente a nuestro especialista.

Diario de presión arterial

Otra aplicación mejor valorada es Diario de presión arterial.

Gracias a ésta app podemos controlar nuestro pulso y presión.

El modo de funcionar es muy sencillo, solo tenemos que indicar algunos datos como el peso, temperatura corporal y presión arterial sistólica y diastólica.

Toda la información se ordena mediante etiquetas, para así detectar al instante cualquier cambio.

Una de las mejores funciones que tiene ésta app es que recibirás notificaciones para que nunca te olvides de hacer las mediciones y podrás exportar los resultados a archivos TXT, XLS o PDF para enviarlos por correo.

Por último queremos informar ¿Por qué es importante medir la tensión?

Para todos los pacientes que sufren de hipertensión. Tener la tensión baja significa que la sangre bombeada por el corazón no llega por igual a todas las partes del cuerpo.

Por el contrario, la tensión alta provoca fallos en la circulación que a la larga pueden desembocar en accidentes cardiovasculares o cerebrales.

Por eso es tan importante que se lleve un control de la presión arterial.

La diabetes, el tabaco, el alcohol, una alimentación inadecuada y el sedentarismo están en el origen de este problema.

Por lo tanto, además de adoptar hábitos de vida saludables deberíamos medir la tensión cada cierto tiempo.