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No más presión arterial alta – Diet Dash
La dieta DASH sigue un plan de alimentación específico cuyo objetivo principal es orientar y ayudar a reducir la presión arterial. Por ello, también se ha utilizado ampliamente para la pérdida de peso y para ayudar a controlar la diabetes. El acrónimo DASH proviene del inglés Dietary Approaches to Stop Leer más…